Search This Blog

13 February, 2017

Cara Mengatasi Masalah Sengugut

Masalah sengugut tidak asing lagi bagi kaum wanita. Ada yang mengalami sengugut hampir setiap kali datang bulan. Serba tak kena dibuatnya, sakit pinggang, sakit kepala, loya, kawasan sekitar miss V berdenyut-denyut.


Di sini saya ingin berkongsi beberapa cara menangani masalah yang tak best ini :

1) Kaedah tuaman panas menggunakan botol air 
    Otot-otot yang sedang berkontarksi akan lebih rileks

2) Minum air suam 
    Minum air suam dapat melancarkan peredaran darah dan membuangb toksin dalam badan

3) Beriadah
    Menyeimbangkan hormon dalam badan

4) Pengambilan herba dan suplemen
    Tumbuk halia sampai lumat, jadikan teh, minum dengan air suam atau ambil suplemen yang kaya magnesium dan minyak ikan

5) Elakkan makanan diproses dan minuman berkafein

6) Bertukar kepada cloth pad

7) Makan pil penahan sakit

8) Menyapu minyak herba asmak

Berminat untuk mencuba minyak istimewa ni?
WHATSAPP
012-6332053
Pengeposan ke seluruh Malaysia
Penghantaran sekitar Kulai/Senai

Untuk maklumat lanjut boleh kunjungi facebook :

atau laman web


No comments:

ANDA KLIK ANDA HEBAT