Search This Blog

22 February, 2017

9 Jenis Makanan Yang Boleh Mengurangkan Kahak dan Lendir

1. Semua jenis sayur-sayuran berdaun hijau
2. Brokoli 
3. Bunga Kobis
4. Bawang Putih
5. Bawang Merah
6. Asparagus
7. Halia
8. Kunyit
9. Cili


Senarai makanan di atas boleh dikategorikan sebagai kumpulan sayur-sayuran. Jadi pastikan diet harian kita mengandungi cukup pengambilan sayur-sayuran.

Info bergambar ini diubahsuai dari artikel MHAMSB

Whatsapp
http://wasap.my/60126332053/produkmham



No comments:

ANDA KLIK ANDA HEBAT