Bila dah lame xnulis, mmg payah nak start smula...
Ni la 1st entry ku untuk tahun baru ni...
Azam tahun baru sama gak cam tahun2 yg lepas, mana2 yg belum tercapai lg tuh, mmg kne teruskan la..
Ni dia sebahagian resolusi aku thn ni...
1. Minum banyak air kosong, kurangkan ais sbb nk hapuskan ais mmg payah
2. Bykkan makan buah2 han n sayur2an
3. Luangkan masa utk bersenam sekurang2nya 3kali seminggu
4. Baca buku lebih byk drp thn lepas
5. Nak tdo cukup 7jam (Dah 1thn 2bln aku xdapat uninterrupted sleep)
6. Nak kurangkan aktiviti menyoping on9
Cukup takat ni dlu........byk lg nak tulis sebenarnya tp tiba2 kepala aku weng ni....
No comments:
Post a Comment